Las plataformas vibratorias pueden ayudar a recuperar el equilibrio y la...
Los numerosos beneficios que el uso continuado de una plataforma vibratoria puede ejercer sobre el cuerpo humano empiezan a formar una enorme lista que habla por si sola de la idoneidad de estas...
View ArticleEfectos de la plataforma vibratoria sobre el sistema nervioso central
Con frecuencia se dice que las plataformas vibratorias pueden ayudar a combatir el estrés y mejorar ciertos procesos mentales. Pero ¿cómo lo hacen? Su acción sobre el sistema nervioso central se...
View ArticleUn estudio demuestra la eficacia de las plataformas vibratorias para perder peso
Durante un importante congreso sobre obesidad celebrado en Holanda, fue presentado un estudio realizado por científicos de la universidad de Amberes, en el cual se demostraba que las plataformas...
View ArticleLas plataformas vibratorias y la fibromialgia
Recientemente se dieron a conocer dos estudios interesantes sobre la fibromialgia. Uno sugiere que aquellos que padecen de fibromialgia sufren una desvinculación entre los movimientos que realizan y...
View ArticleLas plataformas vibratorias y el trabajo sedentario
Pasar mucho tiempo sentado puede ser dañino para la espalda. Pero si tu trabajo exige estar sentado la mayor parte del día, puedes tomar algunas simples medidas para evitar cualquier complicación. Lo...
View ArticleBeneficios del entrenamiento de vibración a largo plazo
Según los estudios realizados en el campo de las máquinas de vibraciones, los efectos a corto plazo de las plataformas vibratorias sobre la salud de los usuarios pueden ser, en muchos casos,...
View ArticlePlataformas vibratorias y Mal de Parkinson
A fines del siglo 19, James Parkinson descubrió una afección física que llamó “parálisis agitante”. Los síntomas eran la ralentización de cualquier tipo de movimiento, la rigidez y el entumecimiento...
View ArticlePlataformas vibratorias contra el exceso de grasa abdominal
Está comprobado que las personas con exceso de peso alrededor de la zona media del cuerpo (es decir, cuya forma se parece más a la de una manzana que a la de una pera) son más propensas a sufrir...
View ArticlePlataforma vibratoria para combatir la depresión
Es sabido que el ejercicio físico puede ayudar a combatir la depresión. La liberación de tensiones genera una sensación de relajación que termina por mejorar el estado de ánimo. El ejercicio en...
View ArticleInfografía: efectos de los esteroides y los anabólicos en el organismo
A veces, el sueño de tener un cuerpo perfecto nos lleva a tomar decisiones que, lejos de mejorar nuestra calidad de vida, ponen en riesgo nuestra salud. El ejercicio con plataformas vibratorias sólo es...
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